145センチ／59キロという、ふざけた数値を叩きだしてしまった私は、 とうとう筋トレに手を出した。 「はじめての筋トレ」というDVD付の本を買った。（1,400円くらい） 私は頭がすこぶる悪いので、正しい筋トレのやり方を理解できないだろうと、 わかりやすそ…

久々に体重計に乗ったら59.5キロでした。 145センチで約60キロ・・・ え、いつの間に・・・？ どうりで春服のスカートがキツイわけだ、ウエストゴムなのに。 このブログは一昨年立ち上げたのですが、その当時で52～55kgだったんですね。 で、どうにか40kg台…